威廉士·后青春の天空

今天终于开斋了
点了一碗西巴葛底和一大杯哈密瓜
好开心啊！
但不知是否胃缩小了
连一碗西巴葛底都吃不完
 
经过昨天一整天的围斗
（其实是指麻将啦！！）
今天特别疲累
而讲义气的沙发和电视机则陪伴了我一整天
爱杀拾柒也被我追完了
小考过后的星期是多么的enjoy
如果天天这样
我一天会堕落到底
 
大考还有两个星期
快回槟城的我不知是否会准备恰当呢？
那只好让大考的成绩来告诉你们吧！！
 

不知是否这两个礼拜都晚睡早起
整个人总觉得每天睡眠都补不足
乘着没有这么多功课的周末到来
我几乎半天以上的时间都是睡觉
早上在睡下午在睡晚上还是在睡
其实睡觉也有好处的哦
可以减轻肚子饿的呼叫
当然下午有在做运动啦
我不会让我的计划中止
晚上只吃一粒青苹果及一杯牛奶
下午也吃一餐清清淡淡的经济饭
不用说早上连一口早餐也吃不得
虽然辛苦但辛苦总会有回报的哦
虽然没有体重计算机
但腰围终于有所改变
从34重重地跌下至32
 
加油 还有一个多礼拜要走
因为我打算在回槟城中止计划
希望会给我家里的体重计一个惊喜吧！！
 
 

今天我的课只到9点 
但搞我的presentation还有昨天赶到半夜的“阿赛门”
从学校回到家里是已经接近11点了
早上
我还答应大明中午要到new way 唱K
只好把其它的工作 丢到一旁
 
第一次 - new way
虽然在减肥当中 难免会被 new way 的 食物吸引到
吃了一盘意大利粉 及“一点点”的salad
还有喝了两杯的果汁 ........ T3T
减肥计划差点失败
把整个月的压力都用唱的方式抒发出来
我差点就要升上天堂
好舒服.............
 
累
好累
一回到家
什么都不管
把烦恼都丢到一旁
一觉到天暗
不用说
晚上也是在拼assignment的咯！！
 
 

第二天----〉我的双腿竟然在同时间抽筋 
 
话说 在下午报到篮球场上打篮球
怎知脚伤还未复原
还有手感全都不见了
整整三个小时里未赢一场
真叫人伤心不已
 
不止这样
在最后一场中
由于太拚了
导致双脚同时抽筋
因此球赛也中止了
 
我在想我是否太没用了
什么都做不好
连打个篮球也打成这样
我不甘心
也决定减肥计划一定要成功
 
那些看小我的人 看着吧！！
我一定要成功！！！
今天也是一餐了事
 
一小饭
俩样菜
水煮蛋（蛋黄除外）
日本豆腐一块
豆浆一包
 
但是晚上好难熬.....T3T
 

今天 就要开始我的减肥马拉松了
目标是60kg
70-60=10kg；
不知要.......
减到何年何月何日何时何份何秒
希望我不会半途而废吧
 
食
 
减肥的第一餐:
清水一杯
豆腐半块
菜一小碟
大饭的1/3
荷包蛋一个（蛋黄除外）
 
不知是否心理的影响
我居然会感到饱饱......
 
累
 
傍晚 本来是打算到篮球场上运动
谁知 天不做美 居然给我撒了一大泡的雨
只好 
自己一个人到壁球场上傻傻的对着壁来回打球
 
半小时的壁球
20下 sit up
20下 伏地挺身
15圈 壁球场
 
这样就把我累垮了
我很后悔 为什么上了学院之后
我停止了运动
当时可说是运动健将的我
变成现在跑15圈壁球场就会累的我
 
忍
 
看着室友拿着便当在旁边津津有味的吃着
我忍
我可不会一天就会放弃的人
终算熬过了今天
 
 最后在这边希望各位大大能改正我犯的错误